월별 식단표 - 시민자원봉사연합회 - 경기도 고양시 시민자원봉사 단체 연합회로 무의탁 독거노인 무료급식, 노인 무료 도시락 배달 등의 봉사를 합니다.

June 2015

Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
	1 우거지된장국 갈치구이 호박전 마늘쫑무침	2 소고기미역국 깻잎나물 방풍나물무침 어묵볶음	3 시금치새우된장국 삼치무조림 가지무침 감자조림	4 맑은육계장 잡채 오이무침 모듬해물볶음	5 오리탕 꽈리고추조림 멸치볶음 양상추샐러드	6 현충일
7	8 콩나물국 조기무조림 오이지무침 감자볶음	9 가지냉국 불고기 소세지 전 무나물	10 닭계장 미역줄기 볶음 호박새우젓볶음 김	11 소고기무국 느타리버섯 볶음 계란말이 깻핑볶음	12 코다리국 모듬야체 볶음 비름나물 무침 배추겉절이	13
14	15 참치김치국 김치제육볶음 북어채무침 깻잎볶음	16 콩나물냉국 감자오뎅볶음 취나물 도라지무침	17 황태무국 돼지고기두루치기 쌈채소 고사리나물 무생채	18 미역국 버섯볶음 두부조림 콩나물	19 배추된장국 새우볶음 도토리묵무침 호박나물	20
21	22 버섯계란탕 미나리전 가자미퇴금 뱅어포볶음	23 청국장 소고기숙주볶음 연근조림 김	24 순두부찌개 제육볶음 묵부침 시래기나물	25 우거지 된장국 과일샐러드 참나물무침 북어찜	26 소고기미역국 양배추쌈 오징어땅콩볶음 꽈리고추멸치조림	27
28	29 국수장국 갈치구이 오이도라지무침 김	30