월별 식단표 - 시민자원봉사연합회 - 경기도 고양시 시민자원봉사 단체 연합회로 무의탁 독거노인 무료급식, 노인 무료 도시락 배달 등의 봉사를 합니다.

April 2016

Sun	Mon	Tue	Wed	Thu	Fri	Sat
					1 잡곡밥 감자계란국 소불고기 잡채 돌나물*초장 포기김치	2
3	4 잡곡밥 보리새우아욱국 계란말이 미나리나물 포기김치	5 잡곡밥 부대찌개 김구이 도토리묵무침 포기김치	6 잡곡밥 떡만두국 미역줄기맛살 마늘쫑무침 포기김치	7 잡곡밥 닭개장 어묵부침 얼갈이된장무침 포기김치	8 잡곡밥 냉이국 과일사라다 열무쌈장무침 포기김치	9
10	11 잡곡밥 보리새우아욱국 제육볶음 소시지전 상추쌈*쌈장 포기김치	12 잡곡밥 소고기무국 가자미카레구이 햄감자채볶음 콩나물무침 포기김치	13 잡곡밥 김치콩나물국 안동찜닭 김구이 두부쑥갓나물 포기김치	14 잡곡밥 매콤어묵국 코다리강정 메추리꽈리조림 시래기나물 포기김치	15 잡곡밥 유부국 짜장 물만두 단무지 포기김치	16
17	18 잡곡밥 된장찌개 우채버섯볶음 계란말이 콩나물무침 포기김치	19 볶음밥 계란파국 과일샐러드 비빔만두 단무지 포기김치	20 잡곡밥 청국장찌개 백자반찜 맛살어묵볶음 오이쑥갓무침 포기김치	21 잡곡밥 소고기매운국 안동찜닭 김구이 얼갈이나물 포기김치	22 잡곡밥 시금치콩나물국 삼치데이야끼구이 소시지전 도라지생채 포기김치	23
24	25 잡곡밥 소고기미역국 조기구이 계란찜 부추겉절이 포기김치	26 잡곡밥 된장찌개 제육볶음 김구이 상추쌈*쌈장 포기김치	27 잡곡밥 김치콩나물국 코다리강정 감자채볶음 두부쑥갓나물 포기김치	28 잡곡밥 열무된장국 우불고기 해물동그랑땡전 치커리생채 포기김치	29 잡곡밥 순두부새우젓국 임연수구이 잡채 미역오이초장무침 포기김치	30

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